Monday, December 3, 2018

गुड मेवा गोंद तथा मावे की बरफी

सामग्री:
गेहुं का आटा - 400 gm 
गुड - 300 gm 
गोंद - 25 gm 
काजु ,बादाम - 25 दाने 
मावा - 100gm
खसखस - 3 छोटे चम्मच 
घी - 250 gm 
दूध - 1/ 2 कप छोटे कप से 

विधी:
सबसे पहले गुड को या तो चाक़ू से काट लें या mixie मे चलाकर बारीक कर ले टुकड़ा ना रहे । अब काजु बादाम तथा गोंद को घी में fry कर लें । जब ठंढा हो जाए तो mixie मे हल्के से grind कर ले। अब कड़ाही मे घी डालकर आटे को धीमी ऑच पर भूने जबतक की आटा गुलाबी रंगत ना लेले ।एक
बड़े बरतन मे भुना हुआ आटा काजु बादाम तथा गोंद जो हमने crush करके रखा है सबको अच्छे से मिलाए, साथ ही साथ गुड भी मिला लें । दो चम्मच घी गरम करके खसखस के दाने डाल दे। सबको अच्छे से मिलाने के बाद कड़ाही में दूध तथा मावा डालकर गरम करे। जब उबलने लगे तो गैस बंद कर दें। और आटे को डालकर ठीक से मिलाने के बाद घी लगी थाली मे गरम गरम फैला दे । जब ठंढा हो जाए तो मनचाहे आकार मे काट ले । 
इसे बच्चे बड़े सभी शौक़ से खायेंगे ।  

Friday, November 16, 2018

गुलाब जामुन

सामग्री - मावा या खोया 200 gm 
तलने के लिए - घी या सफ़ेद तेल 
आटा - 50 gm 
मीठा सोडा - दो चुटकी 
चीनी - 200 gm 
केसर के धागे - 5 
विधी - सबसे पहले मावा को मसलकर चिकना कर ले । कोइ गुठली ना रहे अब आटा तथा सोडा को भी मिलाकर चिकना करे यदि सख़्त लगे तो थोड़ा दूध
डालकर मावा को मुलायम कर लें । किसी बड़े   बरतन में  चीनी पानी मिलाकर गैस पर गरम करे और दो तार की चासनी बना ले । अंत मे केसर डालकर उबाल आने दे और गैस बन्द कर दें । 
अब कड़ाही मे घी को गरम करे पहले एक गोली बनाकर तलकर देख ले यदि अच्छे से बड़ा हो जाए और टूटे नहीं तो सभी मावे की एक समान गोली बनाकर मध्यम ऑच पर तलती जाए और चासनी मे डालती जाए । इसी तरह से सभी गुलाब
जामुन को तल ले । 
आपका घर मे बना स्वादिष्ट गुलाबजामुन तैयार है । 
नोट - यदि तलते समय गोली टूटने लगे तो थोड़ा आटा मिलाकर एकसार कर ले । 

Thursday, November 15, 2018

corn Flour ki Barfi double layer wali

सामग्री:
Cornflour - 1/2 कप 
दूध - 1 लीटर 
चॉकलेट पाउडर - 5 छोटे चम्मच 
चीनी - 100 gm या अपने स्वादानुसार 
छोटी इलायची - 5 पाउडर किया हुआ 
घी - 1 चाय चम्मच

विधी:
सबसे पहले कड़ाही मे थोड़ा घी लगाकर चिकना कर लें। अब दूध और cornflour को ठीक से मिला ले और गैस पर पकने के लिए रखे । लगातार चलाती रहें ताकी बरतन में चिपके नहीं। चीनी को भी डालकर चलाती रहें, इलायची पाउडर को भी डाल दें। जब किनारा छोड़ने लगे तो आधे घोलके थाली मे थोड़ा घी लगाकर फैला दे। अब जो आधा बचा है उसमें चॉकलेट पाउडर डालकर ठीक से मिला लें। और थाली मे इसे भी डालकर एकसमान फैला दें। जब ठंढा हो जाए तो मनचाहे आकार मे काटे । 
खुद भी खाएँ और मेहमानों को भी खिलाएँ । 

Wednesday, November 14, 2018

शाही टुकड़ा

सामग्री:
ब्रेड - 8 piece 
चीनी - 100 gm 
तलने के लिए - Refined oil 
केसर के धागे - 8
दूध - 1 लीटर 
छोटी इलायची - 2 पाउडर किया हुआ 

विधि:
सबसे पहले दूध को रबड़ी की तरह बना ले।थोड़ी सी चीनी केसर के धागे डालकर रबड़ी को एक तरफ रख दें। 
चीनी मे थोड़ा सा पानी डालकर चासनी बना ले।
अब हर ब्रेड को 4 छोटे टुकड़ों मे काट ले। Frying pan मे तेल डालकर गरम करे और धीमी ऑंच पर सभी ब्रेड के टुकड़ों को गुलाबी होने तक तल ले। और चासनी मे सारे तले हुए ब्रेड को डालकर निकाल ले। अब एक एक टुकड़े को रबड़ी मे डुबाकर प्लेट मे रखे ओर उपर से इलायची पाउडर डाल दे।
स्वादिष्ट शाही टुकड़ा तैयार है बच्चों को भी जरुर 
पसन्द आयगा।

Saturday, November 10, 2018

चुकन्दर का भुजिया

सामग्री 
250 gm चुकन्दर चौकोर टुकड़ों मे कटा हुआ
नमक अपने स्वादानुसार 
2  छोटे चम्मच चना दाल 
2  छोटे चम्मच चम्मच उरद दाल 
1 छोटा चम्मच राई या सरसों दाना 
1 छोटा चम्मच धनिया पाउडर 
10 करी पते 
2 हरी मिर्च  कटी हुई
2 चाय चम्मच तेल 
आधी कटोरी कच्चा नारियल किसा हुआ 
विधी 
सबसे पहले कड़ाही मे तेल डालकर गरम होने दे । 
अब दोनों दाल करी पता मिर्च डाले जब कड़कने लगे तो चुकन्दर को डाल कर चलाए ।अन्दाज़ से नमक 
डालकर ढक कर पकाए । पक जाने के बाद धनिया 
पाउडर नारियल को डाल दे और पॉंच मिनट के बाद गैस  बन्द कर दें । 
इस भुजिया को आप रोटी चावल के साथ आराम से खा सकते हैं। 
बच्चे बड़े सबके लिए ये पौष्टिक आहार है । 

Sunday, November 4, 2018

जौ का पौष्टिक चिला (Oats) पुदीने की स्वादिष्ट चटनी के साथ





सामग्री:
2 छोटी कटोरी Oats 
1 छोटा चम्मच अदरक पीसा हुआ 
1 हरी मिर्च बारीक कटी हुई
1 चम्मच ज़ीरा 
1/2 चम्मच हल्दी पाउडर 
1 चम्मच नमक या अपने अंदाज से 
1/2 चम्मच चीनी 
धनिया पती बारीक कटी हुई यदि इच्छा हो तो 

विधी:
सबसे पहले Oats को mixie मे पीसकर आटा बना ले और सभी मसाले को डाले तथा थोड़ा थोड़ा पानी डालकर गाढ़ा घोल बना ले । आख़री मे नमक तथा धनिया पती भी डालने के बाद आपका घोल तैयार है। गैस पर तवा को गरम करे और थोड़ा तेल लगाकर चिकना कर ले । आप घी या सफ़ेद तेल कुछ भी Use कर सकते है । गरम होने के बाद घोल को तवे पर बड़े चम्मच की सहायता से फैला दे और धीमी अॉच पर गुलाबी होने तक सेके और गरमागरम चिले काे चटनी के साथ खाएँ।

पुदीने की चटनी 
सामग्री:
1 गुच्छा पुदीने की पती साफ़ की हुई 
1 काग़ज़ी नींबू का रस 
2 चम्मच शहद 
1 छोटा चम्मच काला नमक 
हरी मिर्च 1 यदि मन हो तो 

विधी:
सभी सामग्री को एकसाथ जार मे डाले और महिन चटनी पीस ले तथा चिले के साथ मे खाए और बच्चों 
को भी खिलाए।बहुत ही पौष्टिक आहार है । 

Tuesday, May 15, 2018

Paan ki Kulfi ( पान की क़ुल्फ़ी )



सामग्री:
पान का ताज़ा पता - 15 से 20 बारीक पीस कर रस छाना हुआ 
दूध - 2 लीटर 
चीनी- 125 gm
काजू - 10 
बादाम - 10
विधि:
सबसे पहले दूध को किसी बड़े बर्तन में डालकर गैस पर गाढ़ा होने दें । जब दूध आधा हो जाए तो काजू बादाम को बारीक पीस ले थोड़ा दूध डालकर ठीक से चलाकर गाढ़े किए हुए दूध में सभी को ठीक से मिलाने के बाद चीनी को भी डालकर क़रीब पॉच मिनट उबालने के बाद गैस बन्द कर दें । जब ठीक से ढंढा हो जाए तो पान के रस या juice को भी ठीक से मिला ले । अब थोड़ा थोड़ा करके mixie jar में दूध को फेट कर हल्का कर लें । Airtight बर्तन में या क़ुल्फ़ी mould में डालकर जमा लें । तीन से चार घंटे में क़ुल्फ़ी जम जाएगा । 
अब आप पान क़ुल्फ़ी का मज़ा ले सकते है ।


Monday, March 19, 2018

Mixed Veg Sabji (Baked)


सामग्री :
पनीर -  200 gm 
शिमला मिर्च - 200 gm
गाजर -  200 gm 
फूल गोभी -  200 gm 
टमाटर-  400 gm
प्याज़ -  200 gm 
नमक - अन्दाज़ से 
लाल मिर्च पाउडर - 1 छोटा चम्मच 
दही -   2 छोटी कटोरी फेंटा हुआ
गरम मसाला पाउडर -  2 छोटे चम्मच
गोल मिर्च पाउडर - 1 छोटा चम्मच 
शहद -  2 छोटे चम्मच 
विधि :
सारी सब्ज़ियों को ठीक से धोकर एक समान काट लें । पनीर को भी एक समान काट कर रख लें । टमाटर को mixie मे महिन पीस लें तथा एक पैन में गरम करके पानी सुखा लें । आधी सब्ज़ी को एक बड़े बर्तन में डालें । टमाटर में नमक, मिर्च पाउडर, एक चम्मच गरम मसाला पाउडर एक चम्मच शहद डालकर सब्ज़ी को डालकर ठीक से मिला लेने के बाद 1 घंटे के लिए ढककर छोड़ दें। अब बचे मसाले को दही में मिला ले तथा सारी सब्ज़ी पनीर को डालकर मिलाने के बाद ढककर छोड़ दें । 
पहले oven को warm करें। 180०c temp में रखें। Tray में हल्का greasing करके आधी सब्ज़ी को भरकर डालें। बीस से पचीस मिनट में आपकी सब्ज़ी Baked हो जाएगी । इसी तरह से दो बार मे सारी सब्ज़ियों को Bake कर लें और गरमा गरम खाएँ और खिलाएँ ।
बग़ैर तेल की सब्ज़ी खाने में बड़ी स्वादिष्ट लगती है। इसी तरह से अपने पसन्द की कोई भी सब्ज़ी जैस बरोकली, जूकनी, बँधागोबी आदि का भी बनाया जा सकता है ।

Friday, March 16, 2018

Ragi Barfi ( mother Hood Special)

सामग्री :
रागी (मडुआ) - 1छोटी कटोरी
दूध - 4 कटोरी
चीनी - 1कटोरी या अंदाज से
धी - 1 चम्मच 
हरी छोटी इलाइची का पाउडर - 4  
विधि :
रागी को पानी में 4/5 घंटे के लिए भीगने दें। इस रागी को एक कपड़े में बाँध कर अंकुरित होने को रख दें। जब थोड़ा अंकुरित हो जाए तो Mixie में पीस कर,पेस्ट को छान लें।
अब इसमें दूध मिलाकर कड़ाही में गैस पर गरम करें। खौलने पर लगातार चलाते रहें। जब किनारा छोड़ने लगे तो चीनी और इलायची पावडर डालकर थोड़ी देर चलाए। अब गैस बंद कर दें।
एक थाली में थोड़ा धी लगाकर इसे फैला दें। ठंडा होनेपर बरफी के आकार में काट लें।
ये बरफी नई माँ के लिए पौष्टिक आहार है ।


Monday, February 26, 2018

चुकंदर (Beetroot) कटलेट


सामग्री:
ब्रेड  - 6 पीस 
चुकंदर - 100 gm या एक बड़ा सा
चना दाल  - 100 gm भिगोया हुआ 
हरी मिर्च - 1 बारीक कटी हुई 
नमक - अन्दाज़ से 
गोल मिर्च पाउडर - आधा चम्मच 
गरम मसाला पाउडर - आधा चम्मच 
कटलेट सेकने के लिए तेल - अन्दाज़ से 
लहसुन - 5 कली
विघि:
चुकन्दर को उबालकर कदुकस कर लें। अब दाल को कुकर में डालें साथ ही लहसुन भी डाल दें। जब दाल पक जाए तो ब्रेड को तोड़कर डाल दें और चुकन्दर भी मिला लें। अब इसमें नमक तथा सारे मसाले डालकर अच्छे से मिलाकर चिकना कर लें । अब एक बराबर लोइ बनाकर कटलेट का आकार दें। आप चाहे तो पैन मे हल्का गुलाबी सेकें या तल लें।
इसे आप किसी भी चटनी या सौस के साथ खाएँ। 



Sunday, February 25, 2018

दाल कद्दू



सामग्री :
चना दाल - 100 gm
अरहर( तुअर दाल ) - 50gm
मुंग दाल - 25 gm 
कद्दू - 200 gm 
नमक - अन्दाज़ से 
हल्दी पाउडर - 1 छोटा चम्मच 
दालचीनी -1’’ का टुकड़ा 
अदरक हरी मिर्च पीसा हुआ - 1 छोटा चम्मच 
ज़ीरा - 1 छोटा चम्मच 
हिंग - अन्दाज़ से 
लाल मिर्च - 1
घी - 2 छोटा चम्मच 
तेजपता - 1 
टमाटर - 1 कटा हुआ 
प्याज़ - 1बारीक कटा हुआ 
धनिया पती बारीक कटी हुई - अन्दाज़ से

विधि:
सभी दाल को ठीक से धो लें। इसमें नमक, हल्दी, पीसी हुई अदरक हरी मिर्च, दालचीनी के टुकड़े को डालकर कुकर मे 2-3 सीटी लगा कर पका लें। अब कद्दू को छिलकर थोड़े बड़े टुकड़ों मे काट लें और दाल मे डाल दें। टमाटर को भी डालकर 1 सीटी लगा दें। अब छोटे पैन मे घी गरम करें। घी में ज़ीरा, हिंग, मिर्च, तेजपता डालने के बाद कटे प्याज़ को धीमी ऑच पर गुलाबी होने तक भूनें। अब इसे दाल मे डालकर ठीक से मिला लें। उपर से धनिया पती से सजाकर चावल या रोटी के साथ परोसें। 
ये दाल काफ़ी स्वादिष्ट एवं पौष्टिक है।

Friday, February 23, 2018

पौष्टिक पराठा

सामग्री:
आटा बड़ा कप
दही एक छोटा कप 
नमक 
अजवायन 
प्याज़ तीन छोटे आकार का महिन कटा हुआ 
हरी मिर्च दो महिन कटा हुआ 
तेल या घी 
हल्दी आधा चम्मच 
धनिया पती बारिक कटा हुआ एक छोटा कप

बिधि:
सबसे पहले आटे में नमक डाले। दही को डालकर आटे का गाढ़ा घोल तैयार करने के बाद एक घंटे के लिए ढककर छोड़ दें । उसके बाद घोल में सभी सामग्री को डाल दें। अब पैन को गरम करे और एक बड़ा चम्मच घोल डालकर तेल को डालते हुए पराठे बना ले। दोसे की तरह मोड़कर रखे और बीच से काटकर रखें। इसी तरह से सभी पराँठों को बना ले बच्चों के लिए बेहतरीन टिफ़िन है । crushed सब्ज़ी के साथ खाने को दें। 
आपका  पौष्टिक पराठा तैयार है । 





crushed Sabji


सामग्री:
पनीर - 100 gm
फ़्रेंच बींस - 100 gm
गाजर - 100 gm 
शिमला मिर्च - 100 gm
टमाटर - 150 gm 
हरी मिर्च - 2  
सादा नमक 
काला नमक 
गोल मिर्च पाउडर - 1 छोटा चम्मच 
धनिया पत्ती कटी हुई - 2 चम्मच 
सफ़ेद तेल या मक्खन - 2 बड़े चम्मच 
काजू - 8 या 10 कुटा हुआ
बिधि:
सबसे पहले सभी सब्ज़ी को धोकर छोटे छोटे टुकड़ों में काट ले। टमाटर हरी मिर्च को भी काट ले। अब कुकर में थोड़ा नमक डालकर सब्ज़ी को एक सीटी लगा दें। लेकिन टमाटर पनीर को नहीं डालना है। अब पैन को गरम कर ले और तेल डाल दें । पहले टमाटर डालकर गलने तक पकाएँ । जब पक जाए तो सारी सब्ज़ियों को भी डाले। सारे मसाले नमक पनीर को भी डालने के बाद सब्ज़ी को ठीक से crush कर दें। 
अन्त में धनिया पती डालने के पहले 8 या 10 काजू को भी mixie में crush करके डाल दे और अच्छे से मिला लें। 
यह सब्ज़ी छोटे बच्चों के लिए बहुत ही अच्छी है।




Thursday, February 22, 2018

कबाबी कचौड़ी : अनोखे अंदाज के साथ

सामग्री:
मैदा - 1 कटोरी 
आटा। - 1 कटोरी
बेसन - आधी  कटोरी 
नमक - अंदाज से 
अजवायन - 1 छोटा चम्मच 
गोल मिर्च  पाउडर - 1 छोटा चम्मच 
साबुत ज़ीरा - 1 चम्मच 
हिंग- एक चना बराबर 
घी - 1 बड़ा चम्मच 
तलने के लिए  तेल 
दही जमा हुआ - 1 कटोरी 
प्याज़ मध्यम आकार का - 1 पीसा हुआ 
हरी मिर्च बारीक कटी हुई - 2 ( यदि ईछा हो तो )

विघि:                                                         
एक बड़े बर्तन में आटा, बेसन, मैदा, नमक, अजवायन, हिंग, मिर्च को डालकर ठीक मिलाने के बाद घी को गरम करके आटे में डालकर मिला लें। अब थोड़ा थोड़ा दही डालकर आटे को सख़्त गुँधने के पहले पीसे प्याज़ को भी मिला ले। हाथ मे हल्का पानी लगाकर आटे को गोल करने के बाद एक समान लोइ बना लें।थोड़ा मोटा कचौड़ी बेल कर रखें। कड़ाही में तेल गरम होने के बाद कचौड़ी को मध्यम आँच पर तलें। 
इस कचौड़ी को छोले के साथ खाएँ। ये ज़ायक़ेदार कचौड़ी आप सभी को जरुर पसन्द आयगा।

Wednesday, February 21, 2018

नारियल मुंगफली की सूखी चटनी



सामग्री:
कच्चा  नारियल - 1/2 छिलकर बारीक पीसा हुआ 
मुंगफली दाना - 100gm भूनकर छिलका उतारा हुआ
लहसुन छिला हुआ - 25 से 30 कली
लाल सूखी मिर्च  - 8 से 10 
नमक अनंदाज से
विधी:
Mixie में लहसुन तथा मिर्च को पीस लें। अब मुंगफली के दानों को भी एक बार चला लें और पीसे नारियल नमक डालकर ठीक से पीस लें। पानी नहीं डालना है । 
इस सूखी चटनी को आप बड़ा पाव, रोटी, चावल, पराँठा या ब्रेड के उपर लगाकर भी खा सकते हैं । आपके खाने का ज़ायक़ा कई गुणा बढ़ जायगा । 




पन्चमेल दाल


सामग्री:
चना दाल 
मुंग दाल 
उरद दाल
मसुर दाल 
अरहर दाल 
टमाटर - 2 कटे हुए
अदरक - हरी मिर्च 2 चम्मच पीसा हुआ 
घी अपनी ईछानुसार 
नमक 
जीरा - 1 चम्मच
तेजपता - 2
हिंग - 2 चुटकी 
लाल सूखी मिर्च - 1

बिधि:
सभी दाल को बराबर मात्रा में लेकर ठीक से धो लें। कुकर में हल्दी नमक डालकर पका लें। अब कड़ाही को गरम करके सबसे पहले घी डाले। उसके बाद हिंग, ज़ीरा, मिर्च, तेजपता डालने के बाद अदरक हरी मिर्च को डाले। अब टमाटर को गलने तक पकाए। नमक अन्दाज़ से डालें। अब दाल को भी डालकर  5 से 7 मिनट तक उबालें। 
उपर से धनिया पती से सजाकर गरमागरम परोसें। 

Tuesday, February 20, 2018

राजमा विरयानी


सामग्री :
चावल -  2 कप
पानी - 4 कप  से 6 कप    
ज़ीरा - 1 चमच          
साबुत गरम मसाला :
लौंग -  4, छोटी इलायची -2, तेजपता -2, जावित्री -1 टुकड़ा, स्टार अनीस - 2
घी - 1/2 कप
राजमा - 1 कप उबला हुआ
टमाटर - 4  मध्यम आकार के कटे हुए 
दही -1 बड़ा चम्मच 
अदरक, हरी मिर्च, लहसुन का पेस्ट -2 चम्मच 
धनिया पाउडर -1 चम्मच 
नमक अन्दाज़  से 
हल्दी - चुटकी भर 
प्याज़ - 3 कटे हुए

विधी :
सबसे पहले चावल को साफ़ से धोकर पकने के लिए रख दें। जब चावल आधा पक जाए तो पानी निकाल कर छलनी मे डाल दें । 
गैस पर पैन को गरम करे और घी डाल दे। अब सारा गरम मसाला, ज़ीरा, तेजपता डालकर थोड़ी देर के बाद प्याज़ डालकर गुलाबी होने तक भूने। अब दही, टमाटर डालकर गलने तक पका लें। नमक हल्दी भी डालकर गैस बंद कर दें।
अब एक बड़ें बर्तन (जो oven में आजाए ) में एक चम्मच घी डालें, उस पर सारे चावल को फैला दें। उसके बाद राजमा को भी फैला दें। अन्त में टमाटर, प्याज़, दही, मसाला भूनकर रखा है उसको भी ठीक से फैलाकर oven या Microwave में  5 मिनट grill कर लें।
उपर से धनिया पती से सजाकर गरमागरम परोसें । नोट- इस विरयानी को आप किसी भी रायता के साथ खाए मज़ा आ जाएगा । 

Monday, February 19, 2018

बचे हुए ब्रेड के किनारे का कटलेट

सामग्री:
बचे हुए ब्रेड का किनारा या 5 टुकड़े ब्रेड
बची हुई सब्ज़ी किसी भी तरह की 
अदरक, हरी मिर्च, लहसुन 5 कली महिन कुटा हुआ 
गरम मसाला पाउडर - 1 छोटा चम्मच 
ज़ीरा साबुत - 1 चम्मच 
नमक अन्दाज़ से 
सेकने के लिए तेल

बिधि:
सबसे पहले ब्रेड के किनारों को या ब्रेड को mixie मे चलाकर रख लें। अब सभी सब्ज़ी को कड़ाही मे डालकर गरम कर लें। उसके बाद दबाकर चिकना कर लें। जब ठीक से मिल जाए तो सभी मसाले नमक को डाल कर मिला लें। अन्त मे ब्रेड को भी डालकर गोला बना ले। अब अपनी ईछानुसार कटलेट को बना ले। अब पैन को गरम करके थोड़ा तेल लगाकर कटलेट को धीमी आँच पर सुनहरा होने तक सेके और मनपसंद चटनी के साथ खाए।
सबको जरुर पसन्द आएगा । 

Sunday, February 18, 2018

मुंग दाल का ढोकला

सामग्री :
मुंग दाल - 2  कटोरी 
चावल - आधी कटोरी 
उरद दाल -1 मुठी
नमक - अन्दाज़  से
दही - आधी कटोरी
अदरक, हरी मिर्च पिसी हुई - थोड़ा  सा 
इनो या मीठा सोडा - आधा छोटा चम्मच 
नारियल किसा् हुआ थोड़ा सा 
साबुत हरी मिर्च - 4 
करी पता - 2 डंडी
राई,हिंग,तेल - थोड़ा सा 
नींबू  का रस -2 चम्मच  
चीनी -1 चम्मच (यदि ईछा हो तो )

विधि:
दाल चावल को ठीक से धोकर 6 से 8 घंटे के लिए भीगाकर छोड़ दें। अब भीगे दाल /चावल को महिन पीस लें। इसमें नमक, अदरक, हरी मिर्च, दही को मिलाकर ढककर रख दें। जब खमीर उठ जाए तो सोडा सा ENO भी मिला दें। ढोकला stand में थोड़ा तेल लगा कर, घोल डालकर भाप में पका लें। क़रीब 10 मिनट मे आपका ढोकला पक जायगा । 

अब एक पैन मे तेल डालकर गरम करें। राई, हिंग, करी पता, साबुत मिर्च डाल दें। चीनी, नींबू का रस ज़रा सा पानी भी डाल दे और गैस बन्द कर दें।

ढोकला ठंडा होने के बाद मनचाहे आकार मे काट लें। उपर से तड़का को डाल दें। अंत में उपर से नारियल को डाल दें। 
आपका स्वादिष्ट ढोकला तैयार है । पसन्द की चटनी /सॉस के साथ परोसें।




शाही रसगुल्ला



सामग्री:
ब्रेड - 1 पैकेट
कच्चा नारियल बारीक किसा हुआ 
काजु कटा हुआ - 20
किसमिस - 20 
छोटी इलायची पाउडर - 1 छोटा चम्मच 
दूध - 2 kg 
केसर - 10 धागे 
तलने के लिए घी या सफ़ेद तेल - 1/2 ltr 
चीनी - 200 gm 
चॉंदी का तबक ( silver paper)

विधि:
सबसे पहले दूध को गाढ़ा करके आधा कर ले। उतारने के दस मिनट पहले दूध मे केसर के धागे तथा चीनी अपने हिसाब से डाले। 
अब ब्रेड के किनारे को काटकर रखे। अब नारियल मे काजू, किसमिस, छोटी इलायची पाउडर तथा थोड़ी सी चीनी डालकर अच्छे से मिला लें। अब एक कटोरी मे पानी भरकर रखे और ब्रेड को पानी मे हल्का भीगाकर बीच मे नारीयल मसाला 1 चम्मच डाले और गोल आकार दे। इसीतरह से सभी ब्रेड के रसगुल्लों को भर लें। अब कड़ाही मे तेल गरम करे और थोड़ा थोड़ा करके सभी रसगुल्लों को तलती जाएँ और दूध मे डालती जाए। जब ठनढा हो जाए तो उपर से चॉदी के वर्क से सजाकर शाही रसगुल्लों को पेश करें।
सबको जरुर पसन्द आएगा । 

Saturday, February 17, 2018

आलू चटाकेदार


सामग्री:
आलू छोटे आकार के - 500 gm
शिमला मिर्च - 2 
हरी मिर्च बारीक कटी हुई - 2
प्याज़ छोटे आकार का -100 gm छिले हुए 
टमाटर सॉस - आधी कटोरी
हरी मिर्च की सॉस - 2 छोटे चम्मच 
सोया सॉस - 2 छोटे चम्मच 
नमक - अन्दाज़ से 
सफ़ेद तेल - 2 बड़े चम्मच                       
सफ़ेद तील या तीसी भुना हुआ - 1चमच

बिधि:
सबसे पहले आलू को हल्का उबालकर छिलका सहित एवं प्याज़ दो-दो टुकड़ों मे काटकर रख ले। अब कड़ाही में तेल डालकर गरम होने के बाद प्याज़ डालकर हल्का भूने जब हलके गुलाबी रंग आ जाए तो शिमला मिर्च,आलू एवं नमक डालकर थोड़ी देर ढककर पकने दे। गैस को धीमी ऑच पर ही रखें ,दो तीन मिनट के बाद तील /तीसी को छोड़कर ,सारी सामग्री  डालकर ठीक से मिलाएँ। अन्त में तील /तीसी को ऊपर से डालकर गरम गरम खाए।

ज्वार की इडली स्वादिष्ट चटनी के साथ


सामग्री:
ज्वार के दाने - 2 कटोरी
उरद दाल - 1 कटोरी 
नमक अन्दाज़ से

विधि:
ज्वार के दाने और दाल को ठीक से धोकर पानी मे 6 से 8 घंटे के लिए भीगने छोड़ दें, अब इन्हें अछि तरह Mixie में महीन पीस लें। इसमें थोड़ा सा नमक मिलाकर ढककर रख दे।जब ठीक से ख़मीर उठ जाए तो इडली के साँचे में थोड़ा थोड़ा तेल लगाकर चिकना कर ले और घोल डालकर इडली बना ले। 
यदि आप चाहे तो इस घोल मे गाजर, मटर, बिंस को महिन काटकर मिला दे। एक चम्मच ज़ीरा जरुर मिला लें। 
आपकी स्वादिष्ट इडली तैयार है। यह बहुत ही पौष्टिक है। मधुमेह के रोगियों के लिए अति उतम है। 

चटनी के लिए सामग्री:
चना दाल भुना हुआ- 50 gm 
कच्चा नारियल टुकड़ों मे कटा हुआ- 50 gm
करी पता- 15 / 20 
हरी मिर्च -2
नमक अन्दाज़ से 
अदरक थोड़ा सा 
लहसुन - 4 / 5 कली छिला हुआ
दही - 50 gm या नींबू  का रस

बिधि:
चटनी जार मे पहले दाल को महिन पीस लें । उसके बाद सभी चीज़ों को एकसाथ डालकर अछे से पीस ले। यदि आपकी ईछा हो तो उपर से राई, हिंग, करीपता , एक सूखी मिर्च का तड़का लगा दें चटनी काफ़ी स्वादिष्ट हो जाती है। 
इडली एवं चटनी एकबार जरुर बनाएँ ।  

Thursday, February 15, 2018

लाजवाब पनीर की सब्ज़ी



सामग्री:
पनीर - 400 gm
थोड़ा सा सफ़ेद तेल
घी - 2 चाय चम्मच 
नमक अन्दाज़ से 
काजू- 25 gm 
बादाम छिला हुआ - 10 
अदरक हरी मिर्च पीसा हुआ - 2 चम्मच 
गरम मसाला पाउडर - 1 छोटा चम्मच 
टमाटर - 200 gm पीसा हुआ 
कसूरीमेथी - 1छोटा चम्मच 
लाल मिर्च पाउडर 
साबुत ज़ीरा 

बिधि:
सबसे पहले काजू बादाम को बारिक पीस ले। अब गैस पर कड़ाही को रखकर कर 2 चमच तेल डालकर गरम करे, ज़ीरा डाल दे। अब इस तेल में पीसा हुआ टमाटर डाल कर धीमी आँच पर भूने।नमक, काजू, बादाम, कसुरीमेथी, अदरक हरी मिर्च को भी डाल कर भून ले।अब पनीर को मनचाहे आकार में काटकर डाल दें। अन्त मे गरम मसाला भी डाल दे। यदि थोड़ा रसा चाहिए तो पानी डालकर 5 मिनट ढककर उबलने दे। पनीर की सब्ज़ी को नीचे उतार कर किसी डोगें रखें,घी को गरम करके लाल मिर्च पाउडर डाले और तड़का लगा दे।                     
कम समय /मेहनत मे ये सब्ज़ी बन जाती है । एक बार जरुर बनाकर देखें।


हरा भरा पराठा



सामगी:
पालक का साग - 250  gm
ताजे मटर के दाने  - 400 gm
गेहूँ का आटा - 500gm
नमक अंदाज  से 
अजवायन - 1छोटा  चम्मच
अदरक कटा हुआ - 2 छोटा चम्मच
हरी मिर्च अपनी ईछानुसार
गर्म मसाला पाउडर - 1छोटा चम्मच
पराठो को सेकने के लिए घी  या तेल
सरसों का तेल थोड़ा सा
जीरा - 1चम्मच
हिंग - 2 चुटकी
चीनी - 1छोटा चम्मच यदि इच्छा हो तो
हल्दी पाउडर - 1/2 चम्मच

विधि:
सबसे पहले  पालक को धोकर साफ कर लें। अब पालक को काटकर कुकर मे एक सीटी लगा कर पका ले। जब ठंडा हो जाए तो mixer मे महिन पीसकर रख ले। अब आटे मे नमक, अजवायन, थोड़ा सा तेल डालकर अछे से मिलाने के बाद पालक को डालकर आटे मे ठीक से मिलाकर एक तरफ रख ले। अब गैस पर कड़ाही को गर्म करे। अब सरसों तेल डालने के बाद जीरा हिग डालने के बाद मटर के दाने को डाल दे। थोड़ी  देर के लिए ढककर  रखे। जब पक जाए तो सभी मसाले को डालकर  ठीक से मिलाने के बाद मटर को भी महिन पीस ले। अब आटे  की छोटी छोटी लोइ बनाने के बाद एक लोइ की कटोरी बनाने के बाद मटर का मसाला  भरकर तेल लगाकर पराठा को बेल ले और तवे  पर घी या तेल डालकर अछे से सके ले। इसी तरह से सभी पराठो को सेक ले।
आपका स्वादिष्ट पराठा खाने के लिए तैयार हौ।

Monday, February 12, 2018

जुकीनी नए अन्दाज़ में

सामग्री :
जुकीनी - १ 
सफ़ेद तील - २ छोटे चम्मच
खशखश के दाने - १ चम्मच - १ छोटा चम्मच
गोल मिर्च पाउडर - १ चम्मच 
नमक अपने अन्दाज़ से 
थोड़ा सा सफ़ेद तेल 
मैदा क़रीब ५० gm 

विधी:
सबसे पहले जुकीनी को धोकर गोल गोल टुकड़ों मे काटकर एक तरफ़ रख दे । अब तवा को गरम करे और तील एवं खशखश को हल्का भून ले। अब मैदे मे नमक तील खशखश गोलकी पाउडर डालकर ठीक से मिलाने के बाद थोड़ा थोडा पानी डालते हुए गाढ़ा घोल बना ले। अब तवा को गरम करने के बाद थोड़ा तेल लगा कर चिकना कर ले। अब जुकीनी को घोल मे डुबाकर एक
एक करके तवा पर डालती जाए धीमी आँच पर थोड़ा तेल डालते हुए पलटकर सेके। हल्का गुलाबी होने के बाद इसे गरम गरम खाए। 
खाने मे स्वादिष्ट है किसी भी चटनी के साथ मे खा सकते है । 

Sunday, February 4, 2018

सेब की चटनी

सामग्री:
सेब  - १
धनिया पती - १ छोटा बंडल 
बारीक कटा हुआ लहसुन - ६ या ७ कली 
हरी मिर्च - १ या दो
ज़ीरा - एक चम्मच
शहद  - १ चम्मच
काला नमक एवं सादा नमक ईछानुसार 
नींबु का रस - १

विधी:
सभी सामग्री को एक साथ मिलाकर चटनी जार मे पीस ले चटनी को ज़्यादा महिन ना पीसे ।

लीजिए आपकी स्वादिष्ट चटनी तैयार है । इसे आप किसी भी चीज़ के साथ खा सकते है काफ़ी पौष्टिक भी है ।




Saturday, February 3, 2018

मलाई की बर्फ़ी

सामग्री:
पनीर - ५००/ gm
गाढ़ा किया हुआ दूध - २००gm
चीनी -१०० gm
दूध पाउडर - २०० gm
केसर के धागे - ८ या १०
सजाने के लिए, बादाम - ५ पिस्ता - १० कटा हुआ

विघी:
सबसे पहले कड़ाही मे पनीर को डालकर गैस पर रखे और धीमी आँच पर चलाते हुए बाक़ी सारी सामगी को डालकर लगातार चलाते रहे जब तक की किनारा न छोड दे। सबसे अन्त मे केसर को डाले और अछा से मिलाकर उसे थाली मे हलका घी लगाकर ठीक से फैला दे। ऊपर से बादाम पिसता से सज़ा दे जब ढंढा हे जाए तो मनचाहे आकार मे काट लें।
         
लीजिए आपकी लाजवाब बरफी खाने के लिए तैयार है।